#45 Wie willst du für andere da sein, wenn du selbst gerade strugglest?

In dieser Folge wird es persönlich.

Ich nehme dich mit in einen Moment, der mir vor Kurzem selbst passiert ist:

Ein ganz normaler Tag – und plötzlich fühlt sich alles einfach nur noch zu viel an.

Der Job.

Projekte.

Verantwortung.

Der Anspruch, alles irgendwie unter einen Hut zu bekommen.

Und während ich versuche, gefühlt zehn Dinge gleichzeitig zu jonglieren, merke ich plötzlich:

Mein Herz rast.

Meine Gedanken überschlagen sich.

Und mein innerer Kritiker meldet sich lautstark zu Wort.

Mit einer ziemlich unbequemen Frage:

Wie willst du eigentlich andere Menschen begleiten, wenn du selbst gerade struggle?

In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber:

warum Überforderung manchmal einfach dazugehört

wie laut unser innerer Kritiker werden kann

warum Perfektion oft eine Illusion ist

und weshalb gerade unsere eigenen Erfahrungen so wertvoll für andere sein können

Denn vielleicht ist genau das der Punkt:

Menschen verbinden sich nicht mit Perfektion.

Sie verbinden sich mit Echtheit.

Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast:

nicht genug zu sein

noch nicht „weit genug“ zu sein

erst alles im Griff haben zu müssen, bevor du etwas weitergeben darfst

Vielleicht darfst du genau diese Gedanken heute ein kleines Stück loslassen.

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