#71 Nicht mein Problem - Warum mache ich es trotzdem zu meinem?

Episode von Making Waves - Für Freigeister und die, die es noch werden wollen von Anni Werner · 7. Oktober 2026 · 26 min

Kennst du das? Jemand erzählt die von einem Problem - und während die Person noch erzählt, hast du im Kopf bereits fünf Lösungen, drei Kontakte und einen kompletten Plan B parat.

In dieser Folge spreche ich über Hochsensibilität, Overthinking, People Pleasing und diesem verdammt hartnäckigen Drang, die Probleme andere Menschen lösen zu wollen.

Warum fällt es uns manchmal so schwer, einfach da zu sein, ohne sofort einzugreifen? Warum kann sich Nichtstun fast schlimmer anfühlen als Helfen? Und wann helfen wir wirklich dem anderen, und wann eigentlich nur uns selbst, weil wir unsere eigene Hilflosigkeit nicht aushalten?

Wir schauen auf den Unterschied zwischen Helfen und Retten, auf Verantwortung, Kontrolle und die Frage:

You-Problem oder Me-Problem?

Denn bei sich zu bleiben bedeutet nicht, herzlos oder egoistisch zu sein. Manchmal bedeutet es sogar, einem anderen Menschen zuzutrauen, sein eigenes Problem selbst zu lösen.

Eine Folge für alle mit etwas zu vielen Antennen, und für alle, die lernen möchten, nicht mehr alles zu ihrem Problem zu machen.

Viel Freude bei Zuhören!

Deine Anni

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