Mainova Energie Akademie – Der Podcast
von Mainova AG · Health Fitness
In diesem Podcast dreht sich alles um Laufen, Bewegung, Motivation und die passende Ernährung – damit du deine ganz persönlichen sportlichen Ziele erreichst.
Im Auftrag der Mainova AG – dem größten Energieversorger im Rhein-Main-Gebiet –kommen hier Hobbyathleten, Profis und Experten zu Wort. Sie erzählen ihre persönlichen Geschichten, teilen ihre Erfahrungen und unterstützen dich mit praktischen Tipps auf deinem Weg, deine sportlichen Ziele zu erreichen!
Egal, ob Neuling, Fortgeschritten oder Profi: Höre jetzt rein, bleibe mit uns in Bewegung und verwirkliche deine Ziele!
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Episoden
- Mit der Kraft der Emotionen durch den Winter: Im Gespräch mit Thea Heim
9. November 2023 · 43 min
Als Kind startete Thea Heim bereits bei Bambini-Läufen, heute ist sie eine der besten deutschen Marathon-Läuferinnen. Das Laufen auch zu genießen, musste sie selbst dabei erst… - Abwechslung unter den Füßen: Im Gespräch mit David Sauceda
24. Oktober 2023 · 36 min
In dieser Episode des Mainova Energie Akademie-Podcasts dreht sich alles um die aufregende Welt des Trail-Runnings im Taunus. Im Gespräch mit Anne Graul verrät David Sauceda, wie… - Menschen in Bewegung
6. Oktober 2023 · 45 min
In unserer neuesten Mainova Energie Akademie Podcast-Episode begleitet Anne Graul Herrn von Opel durch den malerischen Opel-Zoo. Erfahrt wie die Familie wertvolle Impulse in… - Trinken, aber richtig
5. März 2023 · 42 min
Dass Kohlenhydrate eine wichtige Energiequelle für Sportler sind, ist bekannt. Doch wie sieht es eigentlich beim Trinken aus? Uwe Schröder vom Deutschen Institut für… - Ob Laufkundschaft oder Klitschko
14. Februar 2023 · 38 min
Seit über 20 Jahren berät Jost Wiebelhaus die Frankfurter Laufcommunity, Eintracht Spieler und durfte selbst Wladimir Klitschko mit Schuhen ausstatten. Im Gespräch mit Anne Graul… - Mental-Coach Patrick Thiele: Bedeutet mentale Stärke immer auch Verzicht?
1. November 2022 · 47 min
Als ausgebildeter Sportmentaltrainer und Stressmentor arbeitet Patrick Thiele oft mit Olympioniken und Weltmeistern aus den unterschiedlichsten Sportarten zusammen. Als Experte… - Im Gespräch mit Gunter Künstler: Mit Energie und Leidenschaft zum Spitzen-Weingut im Rhein-Main-Gebiet
14. Oktober 2022 · 20 min
Der Weinbau ist ein traditionsreicher, aber auch dynamischer Industrie-Zweig unserer Heimatregion. Gunter Künstler vom Weingut Künstler gehört zu den prägenden Figuren. Sein… - Fitness-Coach Maurice: Deshalb ist Laufen gut für Körper und Seele
23. August 2022 · 22 min
Unser Team-Kapitän Maurice ist in Offenbach zu Hause, seine Lieblings-Laufstrecke führt ihn den Main entlang, die Skyline Frankfurts immer im Blick. Aktuell bereitet sich der… - Er hat Bio in der Region zum Laufen gebracht: Querbeet Gründer Thomas Wolff im Gespräch
28. Juli 2022 · 26 min
Seit den frühen 90er Jahren wird Thomas Wolff von der Vision angetrieben „viel mit und für Bio zu bewegen.“ Inzwischen hat sein Lieferservice für biologische Lebensmittel… - Mainova IRONMAN Frankfurt Siegerin: Daniela Bleymehl im Gespräch
12. Juli 2022 · 37 min
In der neuen Ausgabe des Mainova Energie Akademie Podcast, empfängt Moderatorin Anne Graul die Siegerin des Mainova IRONMAN European Championship Frankfurt Daniela Bleymehl.… - Energie tanken: Im Gespräch mit Wellbeing-Coach Larissa Laudenberger
7. Juni 2022 · 43 min
In dieser Folge des Mainova Energie Akademie Podcast, empfängt Moderatorin Anne Graul Wellbeing-Coach Larissa Laudenberger. Was ist eigentlich Energie? Und wie schaffen wir es… - Dein Weg zum virtuellen Frankfurter Mainova Halbmarathon mit Dr. Thomas Rautenberg
21. März 2022 · 44 min
In der jüngsten Ausgabe des Mainova Energie Akademie Podcasts treffen zwei Sportenthusiasten aufeinander und reden über ihre gemeinsame Leidenschaft: Das Laufen. Anne Graul hatte… - Pommes, Sport & Neurodermitis: Im Gespräch mit Hobbytriathletin Thea
10. November 2021 · 28 min
In dieser Episode trifft Anne Graul auf Thea – trifft gute Laune auf Lebensfreude. Mit knapp 30.000 Followern auf Instagram ist die Gießenerin vielen besser bekannt als… - Profisport & Pandemie? Spannende Einblicke von Daniela Bleymehl
5. Oktober 2021 · 29 min
In dieser Episode spricht Daniela Bleymehl über die herausfordernde Zeit der Corona-Pandemie. Wie hat die Profi-Triathletin die zahlreichen Absagen der großen Wettkämpfe erlebt?… - Was können digitale Sport- und Ernährungshelfer? Mit Dr. Katrin Stücher
13. Juli 2021 · 34 min
Wie abhängig machen wir uns von Tracking-Apps und Fitness-Gadgets? In dieser Episode mit Dr. Katrin Stücher stehen digitale Helfer auf dem Prüfstand, die dir nicht nur das… - Lauftipps für Neulinge und Fortgeschrittene mit Petra Wassiluk
13. Juli 2021 · 37 min
In dieser Episode verrät Petra Wassiluk Anfängerinnen und Anfängern, wie sie langfristig beim Laufen am Ball bleiben. Das ist auch dein Ziel? Dann bist du hier genau richtig! - Ernährungsbasics für Sportlerinnen und Sportler mit Dr. Katrin Stücher
13. Juli 2021 · 29 min
Ernährung und Sport – das passt genauso gut zusammen wie die Gesprächspartner in dieser Episode: Anne Graul trifft auf Dr. Katrin Stücher, die Ernährungsexpertin der Mainova… - Mein Weg zu Olympia mit Petra Wassiluk
13. Juli 2021 · 46 min
In dieser Episode erzählt die zweimalige Olympia-Teilnehmerin Petra Wassiluk mit Anne Graul von ihrem Weg zu den Olympischen Spielen 1996 in Atlanta. - Mentales Training für Fortgeschrittene mit Harald Dobmayer
13. Juli 2021 · 29 min
In dieser Episode steigen Anne Graul und Harald Dobmayer tiefer in das Thema Mentaltraining ein. Was ist wichtiger: Motivation oder Disziplin? Wie kannst du deine… - Einstieg ins mentale Training mit Harald Dobmayer
13. Juli 2021 · 37 min
Hast du dich schon immer gefragt, was sich hinter dem Begriff Mentaltraining verbirgt? Dann findest du in dieser Episode mehr als nur eine Antwort. Mit viel Humor und…
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Aktuell sind 20 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Mainova Energie Akademie – Der Podcast“?
Die neueste Episode „Mit der Kraft der Emotionen durch den Winter: Im Gespräch mit Thea Heim“ erschien am 9. November 2023.