Raus aus der Co-Abhängigkeit: Der Schritt der alles veränderte- Interview mit Theresa/ Podcast #180

Episode von Liebling, wir sind abhängig! Dein Potenzial in der Suchtbeziehung. von Jil Rieger · 22. Februar 2026 · 1 h 02 min

Was passiert, wenn die Liebe dich immer tiefer in die Verantwortung für die Sucht eines anderen zieht?

In dieser bewegenden Podcastfolge spreche ich mit Theresa. Ihr heutiger Ex-Mann ist alkohol- und tablettenabhängig – und sie war viele Jahre gefangen in der Co-Abhängigkeit. Zwischen Hoffen, Retten, Kontrollieren und Aushalten verlor sie sich selbst immer mehr aus dem Blick.

2023 vertraute sie sich mir an, wir beide lernten uns kennen und Theresa ging mit auf LILA HERZEN Gruppenreise. Ein Schritt, der nicht nur ihr Leben veränderte, sondern auch das ihrer drei Kinder.

In diesem ehrlichen Interview spricht Theresa darüber:

- warum Loslassen nichts mit Aufgeben zu tun hat

- wie sie gelernt hat, die Verantwortung für die Sucht bei ihrem Mann zu lassen

- welche Ängste sie vor der Trennung hatte

- wie sie heute für sich und ihre Kinder klare Grenzen setzt

Theresa ist heute nicht mehr aktiv bei den Lila Herzen – weil sie ihren Weg gefunden hat. Sie steht heute für Eigenverantwortung, Klarheit und innere Stabilität.

Ich freue mich sehr dieses Interview heute mit dir teilen zu dürfen und danke Theresa von Herzen für ihr Vertrauen in meine Arbeit, die LILA Herzen und ihr Zeigen hier im Podcast.

Diese Folge ist für dich, wenn du…

✨ dich ständig verantwortlich fühlst für das Verhalten deines Partners oder Kindes

✨ versuchst, seine Sucht zu kontrollieren

✨ deine Kinder schützen willst

✨ spürst, dass du so nicht weitermachen kannst

Co-Abhängigkeit endet nicht mit der Trennung – sie endet mit Bewusstsein und innerer Veränderung.

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

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Wenn dich Theresas Geschichte berührt und auch du bereit bist, dich aus einer Co-Abhängigkeit zu lösen und dich auf eine tiefgehende innere Reise in einer geschützten Gruppe von gleichgesinnten Frauen zu begeben, kannst du dich jetzt für dein Kennenlerngespräch mit mir anmelden:

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Ich freu mich auf dich! 💜

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