Vom Funktionieren ins Fühlen
Episode von Lebenszeit von Eric Schulte · 26. Februar 2026 · 37 min
Burnout ist kein Zeichen von Schwäche sondern oft ein Zeichen von zu viel Verantwortung und zu wenig Selbstfürsorge.
Mein heutiger Gast ist Astrid Bobek. Sie arbeite sehr Lange selbst in der Pflege und weiss,wie hoch die Belastung dort ist.In all den Jahren merkte sie dass sie selbst an ihre Grenzen gekommen ist und kurz davor stand sich das Leben zu nehmen.
Heute arbeitet sie als Energiearbeiterin und Mentorin für menschen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen besonders Pflegekräfte und pflegende Angehörige.
Ihr Ansatz verbindet praktische Stabilisierung mit innerer Arbeit
Und sie sagt ganz klar :Wer ständig für andere sorgt,muss lernen auch für sich selbst da zu sein.
So findest du Astrid
Homepage:http://einengelauferden.de/
Instagram :https://www.instagram.com/astrid_die_energiegeberin/
Facebook:https://www.facebook.com/search/top?q=astrid%20bobek&__stsd__=eyJwcmltYXJ5Ijp7InR5cGUiOiJUWVBFQUhFQURfUEVPUExFX0VOVElUSUVTIn19
Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/
Weitere Episoden von „Lebenszeit“
- Never give up: Warum jede Herausforderung dich stärker macht 💪 10. September 2026
- Wann warst du das letzte mal gut zu dir Selbst 3. September 2026
- Mobbing-Was Kinder wirklich schützt 29. August 2026
- Die Unsichtbaren Folgen von Mobbing 27. August 2026
- Der erste schritt zu einem neuen Leben 20. August 2026
- Wie im innen so im aussen 13. August 2026
- Lebenszeit sie ist Jetzt mit allen Herausforderungen 6. August 2026
- Verliebe dich in das was du tust 23. Juli 2026
- Es ist dein Weg 16. Juli 2026
- Bleib Authentisch 9. Juli 2026
- Zwischen Anpassung und Scheissdrauf 2. Juli 2026
- Liebe ohne Leistung Alte Glaubenssätze neu Gedacht 25. Juni 2026
- Strahlkraft des Moneymindsets 18. Juni 2026
- Tschüss Blockaden 11. Juni 2026
- Veränderung beginnt bei dir 11. Juni 2026