070 - Die Lüge hinter der Lüge Teil - 3

Episode von LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast von Sabine Lahme · 24. August 2026 · 27 min

Ich wollte es dir sagen, aber es war nie der richtige Moment.“

„Es ist doch nichts passiert.“

„Du übertreibst.“

„Mir war das selbst gar nicht bewusst.“

Vielleicht kennst du einen dieser Sätze.

Vielleicht hast du ihn schon gehört.

Vielleicht hast du ihn selbst gesagt.

In Teil 3 unserer Reihe über emotionale Untreue schauen wir auf die Ausreden, die häufig dann entstehen, wenn längst etwas zwischen zwei Menschen in Bewegung geraten ist.

Sabine und Michael sprechen darüber, aus welchem Grund emotionale Untreue oft so schmerzhaft erlebt wird, weshalb unser Kopf versucht, Beweise zu finden und aus welchem Grund Angst, Scham und Selbstschutz uns manchmal weiter von der Wahrheit entfernen.

Im Mittelpunkt steht eine entscheidende Frage:

Schützt das, was du gerade sagst, eure Beziehung oder schützt es nur dein eigenes Bild von dir selbst?

Du erfährst, weshalb Verantwortung der erste Schritt zurück ins Vertrauen sein kann, warum Gefühle keinen gerichtsfesten Beweis brauchen und aus welchem Grund Ehrlichkeit oft weniger zerstört als die Geschichten, die wir erzählen, um die Wahrheit nicht fühlen zu müssen.

Am Ende bekommst du eine kleine Übung, die dich einlädt, deine eigenen Ausreden einmal mit einem anderen Blick zu betrachten.

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