#54 Bestätigung & Selbstwert

Episode von La Luna Podcast. Planlos glücklich, dance, move, heal von Anja und Dimi · 1. April 2026 · 18 min

Wie oft suchen wir im Aussen nach Anerkennung?

Nach einem „Du bist gut so wie du bist“, nach einem Zeichen, dass wir richtig sind?

Doch die Wahrheit ist:

Der nachhaltigste Selbstwert entsteht in uns selbst.

Wenn wir beginnen, uns selbst zu sehen…-uns selbst anzuerkennen

-uns selbst zu bestätigen

dann verändert sich etwas Grundlegendes.

Wir werden ruhiger.

Klarer.

Unabhängiger.

Nicht, weil wir keine Bestätigung mehr wollen, sondern weil wir sie nicht mehr brauchen, um uns wertvoll zu fühlen.

Selbstwert bedeutet nicht, laut zu sein oder sich beweisen zu müssen.

Im Gegenteil:

Echter Selbstwert ist leise.

Er ist präsent.

Er ist spürbar, ohne Worte.

Und vielleicht ist genau das die Einladung:

Dir selbst heute die Bestätigung zu geben, die du dir so lange im Aussen gewünscht hast.

Ich sehe mich.

Ich erkenne mich an.

Ich bin wertvoll, einfach, weil ich bin.

Much love

Anja & Dimi

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