Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung
Episode von Kundalini Yoga Podcast von Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität · 26. Oktober 2024 · 5 min
Pranayama hilft auch, Zugang zu seinem Herzen zu bekommen und Freude zu spüren. Einfache Variation. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev während einer Yogalehrer Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Yoga und Meditation Einführung
Kundalini Yoga Seminare (mit viel Atemübungen)
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Über den Podcast
Vorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu…
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