Kraftvoll leben. Podcast für innere Stärke und Achtsamkeit
von Anika Meurer · Health Fitness
Schön, dass Du dabei bist! Dieser Podcast hilft Dir, mehr auf Dich zu achten und innere Stärke zu entwickeln. Lerne hier, wie Du Deine Widerstandskräfte ausbaust, um auch die schwierigen Momente Deines Lebens zu meistern und daran zu wachsen. Ich bin Anika Meurer, Coach und Trainerin in den Bereichen Achtsamkeit und Resilienz. In den nächsten Folgen erwarten Dich lebensechte Erfahrungen, Expertenwissen, kraftvolle Impulse und alltagspraktische Tools - von mir und auch meinen Interviewgästen, die gelegentlich mit dabei sind. Mehr zu meiner erfährst Du hier: www.anika-meurer.de
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Episoden
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11. Mai 2020 · 37 min
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5. April 2020 · 25 min
In der zweiten Folge erhältst Du eine Übung zum Thema Corona-Virus. Fühlst Du Dich angespannt und sorgenvoll? Die Anleitung hilft Dir, ruhig und gelassen zu bleiben und wieder… - Teil 1: Ängste, Sorgen, Wut? Wie Du Dich mit der Klopfakupressur von emotionalem Ballast befreist
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8. März 2020 · 8 min
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25. Januar 2020 · 33 min
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Schön, dass Du dabei bist! Dieser Podcast hilft Dir, mehr auf Dich zu achten und innere Stärke zu entwickeln. Lerne hier, wie Du Deine Widerstandskräfte ausbaust, um auch die schwierigen Momente Deines Lebens zu meistern und daran zu wachsen. Ich bin Anika Meurer, Coach und Trainerin in den Bereichen Achtsamkeit und Resilienz. In den nächsten Folgen erwarten Dich lebensechte Erfahrungen, Expertenwissen, kraftvolle Impulse und alltagspraktische Tools - von mir und auch meinen Interviewgästen,…
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Wie viele Episoden hat „Kraftvoll leben. Podcast für innere Stärke und Achtsamkeit “?
Aktuell sind 6 Episoden verfügbar.
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Die neueste Episode „Das Herz berühren! Achtsamkeitsarbeit mit Kindern und Erwachsenen. Interview mit Alexandra Andersen“ erschien am 14. August 2020.