KERNgesund - Neue Impulse für deine Gesundheit
von Thieme Gruppe · Health Fitness
Willkommen bei KERNgesund! Du bist hier genau richtig, wenn du neue Impulse für deine Gesundheit suchst.
Wie kann ich aktiv etwas für meine Gesundheit tun? Wie kann ich Erkrankungen vorbeugen oder gegen Beschwerden selbst aktiv werden? Wie kann ich das Fortschreiten einer Erkrankung aufhalten? Und wie kann ich als Angehöriger unterstützen? Bei KERNgesund findest du Informationen, Übungen und Tipps, die dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigern und erhalten. Lass dich von Experten und Expertinneninterviews, praxisnahen Empfehlungen und innovativen Ansätzen inspirieren.
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Episoden
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13. Juli 2026 · 50 min
Bauchfett trotz gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung? Dahinter können hormonelle Veränderungen stecken. In dieser Folge von KERNgesund spricht Moderatorin mit Autorin und… - Burnout erkennen & stoppen: Dein Notfallkoffer gegen Erschöpfung
1. Juni 2026 · 44 min
Erschöpfung, Stress und Burnout entstehen selten plötzlich – oft entwickeln sie sich schleichend im Alltag. In dieser Folge von KERNgesund spricht Annika mit Diplom-Psychologin…
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Willkommen bei KERNgesund! Du bist hier genau richtig, wenn du neue Impulse für deine Gesundheit suchst. Wie kann ich aktiv etwas für meine Gesundheit tun? Wie kann ich Erkrankungen vorbeugen oder gegen Beschwerden selbst aktiv werden? Wie kann ich das Fortschreiten einer Erkrankung aufhalten? Und wie kann ich als Angehöriger unterstützen? Bei KERNgesund findest du Informationen, Übungen und Tipps, die dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigern und erhalten. Lass dich von Experten und…
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Wie viele Episoden hat „KERNgesund - Neue Impulse für deine Gesundheit“?
Aktuell sind 2 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „KERNgesund - Neue Impulse für deine Gesundheit“?
Die neueste Episode „Warum der Bauch wächst: Hormone, Stoffwechsel und Gesundheit“ erschien am 13. Juli 2026.