144// So löst du dich aus emotionaler Abhängigkeit beim Dating
Episode von IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen von Stella Schultner · 8. Februar 2026 · 26 min
Zur Meditation: Beruhige dein Herz
Du wartest auf eine Nachricht und merkst, wie sich innerlich alles zusammenzieht. Deine Gedanken kreisen, dein Körper kommt nicht mehr zur Ruhe und obwohl du weißt, dass dir dieses Warten nicht guttut, kommst du nicht raus.
In dieser Folge spreche ich über emotionale Abhängigkeit in Datingphasen und darüber, warum sie nichts mit Schwäche zu tun hat. Es geht um alte Prägungen, um ein Nervensystem, das Sicherheit im Außen sucht, und um das Gefühl, sich plötzlich klein zu fühlen, obwohl man eigentlich weiß, wer man ist.
Ich teile die Geschichte einer Klientin und spreche darüber, warum Verstehen allein nicht reicht, warum Willenskraft nicht hilft und warum der Weg zurück immer über das Spüren führt.
Diese Folge ist für dich, wenn dein innerer Zustand davon abhängt, ob jemand sich meldet. Und wenn du bereit bist, wieder bei dir anzukommen.
In Liebe, Stella ❤️
Mehr von mir:
Website: www.stellaschultner.com
Instagram: @stellaschultner_psychologie
YouTube: @stellaschultner
produziert von podcastly
Weitere Episoden von „IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen“
- 175. Dating und Frust: hör das, wenn du nicht mehr daran glaubst, dass es Liebe für dich gibt 13. September 2026
- 174. Keine Dating-Apps mehr – so lernst du jemanden im echten Leben kennen 6. September 2026
- 173. Gehen oder Bleiben und die Wahrheit über schwierige Phasen in Beziehungen 30. August 2026
- 172. Gute Kommunikation lernen - Warum wir in Konflikten immer die gleichen Fehler machen 23. August 2026
- 171. Ich wurde geghostet - und trotzdem will ich ihn! 16. August 2026
- 170. Du bleibst Single, wenn du weiter diese 3 Dinge machst – trotz Dating! 9. August 2026
- 169. So stoppst du emotionale Abhängigkeit beim Dating 2. August 2026
- 168. Jahrelang ungewollt Single - bis sie mit dieser Methode ihren Ehemann fand! 26. Juli 2026
- 167. Diese Red Flag übersehen leider so viele 19. Juli 2026
- 166. Verlustangst: Angst vor Dating, weil sie wieder kommen könnte 12. Juli 2026
- 165. Warum Dating ab 30 plötzlich so schwer wird und was dahinter steckt! 5. Juli 2026
- 164. Bindungsangst trotz Beziehung? Warum Menschen bleiben aber emotional flüchten 28. Juni 2026
- 163. Vermisst ER mich wirklich? Die Wahrheit über Story-Views und Likes 21. Juni 2026
- 162. Warum du nicht nur einen Partner wählst – sondern ein ganzes Leben 14. Juni 2026
- 161. Der Nummer eins Tipp für Singles. Was ich tun würde, wenn ich Single wäre 7. Juni 2026
Alle Episoden von IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen · Mehr Gesellschaft-Podcasts