Ep.16 | Ernährung im Kinderwunsch - unbekannte Superhelden

Episode von Kinderwunsch in Freude von Myriam Trebesius · 3. Juni 2026 · 14 min

In dieser Episode sprechen wir über fünf unterschätzte Nährstoffe im Kinderwunsch: Q10, L-Arginin, Cholin, Selen und Myo-Inositol. Du erfährst, warum sie für Eizellqualität, Hormone, Durchblutung und Fruchtbarkeit wichtig sein können, in welchen Lebensmitteln sie vorkommen und worauf du bei Supplementen achten solltest.

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