Notfallplan - Wenn nichts mehr geht.

Episode von Ich bin hier und du bist tot. Der Trauerpodcast. von Stephi & Jenni · 20. April 2021 · 25 min

Die heutige Folge soll eine Art Notfallplan sein, eine Liste mit ein paar Dingen, die man tun kann, wenn absolut gar nichts mehr geht. Wenn man in seiner Trauer feststeckt und sich fragt, ob dieses schmerzhafte Gefühl jemals wieder aufhören wird.

In solchen Momenten ist man häufig überfordert und hat keine Kraft sich währenddessen zu überlegen, was man jetzt eigentlich braucht.

Deshalb machen wir das in dieser Folge gemeinsam - erstellen eine Liste, die man hervorziehen kann, wenn man sie dringend braucht.

Was gehört auf Deinen Notfallplan?

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