Müde vom Suchen? Spiritueller Burnout

Episode von Höhenrausch - Mystik im Leben von [email protected] · 30. Juni 2026 · 16 min

Es kommt vielleicht schleichend, ganz langsam. Doch mit der Zeit merkst du immer deutlicher, wie dich die Lust verlässt, die Freude daran, spirituell zu leben. Die Meditation wird langweiliger und langweiliger, und sie scheint dir nichts mehr zu bringen. Mit dem Beten hast du schon lange aufgehört. Und auch sonst hast du keine Lust mehr, irgendwelche Bücher zu lesen. Alles wird trockener, langweiliger, weniger. Und irgendwann spürst du: Du hast überhaupt keine Motivation mehr, irgendetwas zu tun.

Burnout gibt es auch im spirituellen Leben. Es gibt Augenblicke und Situationen, in denen du schlicht und einfach keine Lust mehr hast, keine Energie mehr, dich aufzuraffen; Momente, in denen alles irgendwie sinnlos und zwecklos erscheint. Es bringt eben alles nichts. Es macht dich müde. Du suchst, und du hast gesucht. Du bist Wege gegangen, hast Dinge gelernt und versucht, sie umzusetzen. Doch all diese wunderbaren Konstrukte, all diese wunderbaren Übungen, alles, was Menschen darüber schreiben, kommt dir irgendwann hohl und lächerlich vor.

Wie geht es weiter? Wie geht man damit um? Genau darüber möchte ich in meinem Video sprechen. Denn, wie gesagt: Burnout ist auch im spirituellen Leben ein Thema. Und damit aus dieser Krise eine Chance werden kann, gibt es einige Dinge, die du tun kannst. Genau diese möchte ich dir vorstellen.

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