Hey Flitzpiepe - Dein Podcast für Sport und Training
von Die Flitzpiepen · Sport
Laufen, Triathlon , Training , Gesundheit , Physio , Alternativtraining
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Episoden
- #184- sarahXathlete und der Hyrox Hype
23. Oktober 2026 · 1 h 21 min
warum oben ohne, wie teuer ist so ein wettkampf und was brauch ich an ausrüstung ausser kein t - # 182 - NoShow vs. NoGo und Coros Pace 4
9. Oktober 2026 · 1 h 06 min
wir reden heute u.a. wie man gewinnt und doch verliert Köln Halbmarathon Edition mit Esther Pfeiffer und wir stellen euch die Coros Pace 4 vor, die Fab -> hier <- schon ausgiebig… - #181 - Marathon Recap und EURE STIMME LIVE
2. Oktober 2026 · 1 h 54 min
unser Recap zum Berlin Marathon 2026 und eure persönlichen Erlebnisse, vom Cheerpoint, von der Strecke von erststartern, wiederholungstäter und auch Helfern am Streckenrand! - #180 - Live von der Berlin Marathon Expo
25. September 2026 · 33 min
nur kurz ein plausch auf der expo der marathon messe berlin - #179- Was für eine Shitshow - Bei Hyrox wirds dreckig
18. September 2026
Update zu Fab und dem Berlin Marathon, die Frauen Basketball WM, - #178 - Götz Rose - Kleine Veranstalter mit Großen Risiken
11. September 2026 · 1 h 05 min
heute reden wir mit einem "kleinen Veranstalter" der grosse Risiken trägt und am Ende bleibt... - #177 - So schaffst du deinen ersten Marathon Teil2
4. September 2026
wir erklären euch wo der beste cheerpoint ist und wann der besenwagen kommt - #176 - so schaffst du deinen ersten Marathon (Berlin Marathon Spezial)
28. August 2026 · 1 h 17 min
wir beantworten euch viele Fragen zum Marathon, wie der richtige Schuh, die Verpflegung beim Laufen, wie du am schnellsten aufs Dixie kommst und vieles mehr - #175 - LastSoulUltra vs. EM Birmingham: Wo tut’s mehr weh?
21. August 2026 · 1 h 40 min
Wo ward ihr in der Nacht von Freitag auf Montag? Livestream Last Soul Ultra oder habt ihr euch die Leichtathletik EM nochmal angeschaut=? wir fassen beides zusammen - #173 - zu heiss für Sport? Ironman vs. WM-Aus
3. Juli 2026 · 1 h 22 min
muss der veranstalter bei 40 Grad und mehr eingreifen und die Sportveranstaltungen absagen oder nciht? Hamburg wurde abgesagt und Frankfurt nur verkürzt - #172 - Läuferknie, Schmerzen und Co.: So wirst du deine Knieprobleme los
26. Juni 2026
chris hat knie und freddy gibt soforthilfe - #171 - Fifa WM 2026 vs. was macht eigentlich Freddy
19. Juni 2026 · 1 h 05 min
endlich gehts wieder um Fussball ? oder ?! wir sprechen über die WM und Freddy erzählt endlich mal wieder wie es die letzten Monate ohne Chris so war.... - #170 - Hamburg schäme dich dafür! Ironman EM vs. GrandSlam
12. Juni 2026 · 56 min
Ironman EM in Hamburg und einige haben es voll verhauen... ausserdem gehts noch um 8 Major marathons und den Grand Slam Sieg von Alexander Zverev - #169 - Marathon 2.0 - Wie die KI mich komplett trainiert
5. Juni 2026 · 1 h 02 min
heute starten wir einen selbstversuch. Berlin Marathon 2026 komplett trainiert mit ChatGPT. wir das gutgehen? - #168 - Doping das neue Normal: Legal, Illegal, scheissegal !?
29. Mai 2026 · 1 h 25 min
Ironman Lanzarote , Patrick Lange, Enhanced Games und doping im sport generell - #167 - Rachel, Arda und WingsForLife, am Ende siegt des Laufen selbst
15. Mai 2026 · 40 min
ist das noch laufen ? die schnellste Frau lief 250 Meilen schneller als jeder andere und keiner hat es gesehen und der Cyborg lief 600 km und alle haben es gesehen - #166 - Weltrekord-Alarm ! - London vs. Hamburg: Haben wir das gerade wirklich gesehen?
1. Mai 2026 · 1 h 01 min
#166 - Weltrekord-Alarm ! - London vs. Hamburg: Haben wir das gerade wirklich gesehen? - #165 - Werden wir bald im Laufen durch Roboter ersetzt?!
24. April 2026
Roboter im Laufsport, Ironman texas, Boston Marthon und Witze ohne ende - #164 - Go One More von der MS Flitzpiepen
17. April 2026
Go one more Backyard Ultra, Ironman Texas , March Madness Finale, Draft, Boston Marathon und und und - #163 - Harald Reiff, ohne Ihn läuft nichts beim 100 Meilen Berlin Lauf
10. April 2026 · 1 h 42 min
Geschichte laufend live erleben heute mit Harald Reiff dem Racedirektor des 100 Meilen laufs - #161 - Last Minute Halbmarthon-tipps aus der Notaufnahme
27. März 2026 · 55 min
tipps und tricks zum Halbmarathon, richard ringers Titel und warum Chris in der Notaufnahme - #158- Ist Walk-Run ein No-Go ?!
6. März 2026 · 54 min
Der erfinder des WalkRuns ist gestorben und wir beleuchten das ! Also das Trraining :D - #157 - mit Jenny van Doorn zum Basketball-Profi
27. Februar 2026 · 1 h 57 min
wir sprechen über die arbeit mit den jungen Talenten auf der Elite Sportschule, warum Eltern und auch Trainer manchmal ein Problem sind und wie man eventuell den Traum vom Profi… - #156 - Olympia , LSU2 und das Phänomen Parkruns
20. Februar 2026 · 49 min
Last Soul Ultra, Curling deluxe und warum Parkruns der neue heisse Sche*ss sind... - #155 - Sportquickie - Wohin mit alten Sportsachen?!
6. Februar 2026 · 36 min
#155 - Sportquickie - Wohin mit alten Sportsachen?! - # 154 - Praxistalk - Fersensporn, Plantarfasziitis, Hexenschuss und Bandscheibe
30. Januar 2026 · 35 min
heute mal wieder einige Problemchen zu besprechen, was tun wenn und wie kann man aus Physiotherapeutischer Sicht - #153 - Sebastian Bär von Joe Nimble
23. Januar 2026 · 43 min
warum und wie er Laufschuhe anders macht und denkt und vieles spannendes mehr lernt ihr heute - #152 - Praxistalk mit den besten Comedians Deutschlands?!
16. Januar 2026 · 43 min
#152 - Praxistalk mit den besten Comedians Deutschlands?! - #150 - Jubiläum zu dritt
26. Dezember 2025 · 1 h 07 min
wir haben es geschafft 2025 alle drei zusammen im selben Raum Podcasten und ihr müsst es jetzt ausbaden - #149 - Qatar man das kaufen oder gehts noch um Sport
19. Dezember 2025 · 43 min
wir reden u.a. darüber, das qatar alles an sich reisst und ob es dem Sport hilft oder eher nicht - #148 - Jan Solo - a new Hope
12. Dezember 2025 · 17 min
Jan allein zuhause, nee für euch am Mikrofone - #147 - Sportförderung Deutschland - Da Pfeiffern wir drauf
5. Dezember 2025 · 55 min
was wollen wir mit der Sportförderung überhaupt erreichen? Medaillen gewinnen oder den Leuten ein paar schöne Tage im Ausland gönnen.... - 145- Warum du bald mehr für deine Teilnahme zahlst
21. November 2025
Money makes the World go around, oder auch die Veranstalter reich... - 144 -NFL Touchdown Berlin
7. November 2025
Die NFL hat ihr ersten Liga Spiel in Berlin und wir tragen alles zusammen - # 143 - Horrordiagnose Knie-Arthrose
31. Oktober 2025 · 55 min
verdammt wie gehts weiter denn der Arzt sagt Arthros im Knie! ausserdem fassen wir noch Ironman Kona und die Backyard WM zusammen - #142 - Jan Fitschen - ist laufen wirklich einfach?
17. Oktober 2025 · 1 h 33 min
wir sprechen mit Jan Fitschen übers laufen, motivation, warum man auch über die eigenen Grenzen gehen muss und warum das GEld auf der Straße liegt... - #141 - stehlen Influencer dem Laufsport die letzte Seele?
10. Oktober 2025 · 1 h 42 min
Wir sprechen über Laufinfluencer allgemein, was sie bewirken und warum der Berlin Marathon mal ein Zeichen setzen muss! Ausserdem reden wir über 8000mg IBU und den Last Soul Ultra - #140 - Praxistalk - Marathon Regeneration
3. Oktober 2025 · 37 min
tipps und ideen für die Regeneration nach langen Wettkämpfen oder dem Marathon - # 139 - Berlin Marathon 2025 - nur was für Weicheier?
26. September 2025 · 1 h 22 min
alles zum größten deutschen Lauf des Jahres - #138 - Annette und die Schweinehunde
15. September 2025 · 1 h 20 min
wir stellen euch eine der größten "nicht kommerziellen" Laufgruppen oder sollten wir sagen Laufbewegung Deutschlands und Ihre Gründerin Annette vor. Die Schweinehunde
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Die neueste Episode „#184- sarahXathlete und der Hyrox Hype“ erschien am 23. Oktober 2026.