Kinder mit ADHS können nicht entspannen - 🔎 ADHS Klartext Teil 4

Episode von Herzenssache - der HappyKids Podcast von Sabine Sommerfeld · 11. September 2025 · 21 min

👉 Mit dieser Folge endet unsere Mini-Serie „ADHS Klartext“, in der wir die größten Mythen und Vorurteile rund um ADHS entlarvt haben.

Heute geht es um ein Vorurteil, das mir besonders am Herzen liegt:

„Kinder mit ADHS können nicht entspannen.“

Stimmt das wirklich – oder funktioniert Entspannung bei ADHS einfach nur anders?

In dieser Episode erfährst du:

✨ Warum klassisches „Stillliegen und Traumreise hören“ für viele Kinder (mit ADHS) nicht funktioniert

✨ Welche besonderen Herausforderungen Kinder mit ADHS beim Entspannen haben

✨ Wie Entspannung trotzdem gelingen kann

✨ Warum es wichtig ist, den Druck rauszunehmen und kreative, individuelle Wege zu finden

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