#60 Mir ist egal was andere denken.

Episode von Glücklich & Grandios - Der Podcast für Lebensfreude und Leichtigkeit von Sylvia & Sabrina · 18. September 2026 · 18 min

Wie sehr beeinflusst dich eigentlich die Meinung anderer?

„Mir ist egal, was andere denken“ klingt leicht gesagt – aber wirklich dort anzukommen, ist oft ein Weg. Denn wir alle möchten dazugehören, gesehen und anerkannt werden. Und manchmal halten uns genau diese Gedanken davon ab, das zu tun, was wir eigentlich möchten.

In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, warum wir uns so viele Gedanken darüber machen, was andere über uns denken, wie sehr uns das beeinflussen kann und was passiert, wenn wir anfangen, wirklich zu uns selbst zu stehen.

Denn Selbstbewusstsein bedeutet nicht, dass niemand etwas über dich denken darf. Es bedeutet vielmehr, dass du selbst entscheidest, wie viel Bedeutung du der Meinung anderer gibst.

Wir sprechen über Aussehen, Veränderungen, den Mut, anders zu sein, über Situationen, in denen Menschen etwas kritisieren – sich aber nicht trauen, es offen auszusprechen. Und wir stellen fest: „Mir ist egal“ zu sagen ist etwas ganz anderes, als es wirklich zu fühlen.

Am Ende gibt es wieder eine kleine Übung, die zeigt, wie schwer es manchmal schon ist, die eigenen Gedanken für einen Moment loszulassen.

Vielleicht ist diese Folge ein kleiner Anstoß für dich, dich selbst zu fragen:

Ist es dir wirklich egal, was andere denken?

Oder darfst du noch ein Stück mehr bei dir ankommen?

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