#38 Weltfrauentag Special - Frausein im Laufsport: Stärke, Struggles und Superpower 💖💪🏼

Episode von Glitzer Flitzer von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer · 7. März 2026 · 1 h 14 min

Zum Weltfrauentag gibt es eine besondere Folge mit extra Glitzer. ✨😍

Wir schauen heute bewusst mit der Frauenbrille auf den Laufsport: Wie beeinflusst der Zyklus unser Training? Welche Struggles erleben Frauen beim Laufen - von Vorurteilen bis Catcalling? Und wo haben wir vielleicht sogar Vorteile?

Außerdem sprechen wir über Recovery, Community und warum wir Frauen uns gegenseitig mehr feiern sollten. Natürlich mit vielen Gedanken und Erfahrungen aus unserer Community.

Eine ehrliche Folge über Frausein im Laufsport - mit allem, was dazugehört. 🔥

Let's glow! 🚀💖

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Hier geht's zur kostenlosen Anmeldung zum Talk am 12.03.2026 „Your Cycle. Your Superpower": https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=TPrZMk&g=W9LKfN

Und wenn ihr eure Recovery aufs nachste Level heben wollt - checkt mal unseren aktuellsten Post ab ! Da könnt ihr ein Ice Tub im Wert von 159€ gewinnen !

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