Social distancing für Spirituelle Entwicklung nutzen | 15 min Geführte Meditation für innere Ruhe
Episode von Geführte Meditation, Achtsamkeit & Spiritualität | Dhyanse von Dhyanse Meditation · 26. März 2020 · 19 min
Diese Zeiten sind außergewöhnlich, auch für unsere persönliche Entwicklung. Kontakt zu anderen Menschen ist das Herz unseres Menschseins und Berührung absolut unentbehrlich für unser Wohlbefinden. Da kann das derzeit verordnete 'Social Distancing' zu Unwohlsein, Traurigkeit oder dar Angst und Depression führen. Wir können diese Zeiten aber auch für spirituelles Wachstum nutzen, besonders beim Meditieren. Thema der heutigen Session: Von Social Distancing zu Self-Distancing und innerer Ruhe und Harmonie.
Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation (ca. 15 min)
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