Warum Sommerferien so stressig sind und wie du dich darauf vorbereiten kannst (525)

Episode von Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf von Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode · 9. Juni 2026 · 30 min

Du erfährst:

- ✅ warum sich die Sommerferien für viele Mütter eher nach Anspannung als nach Vorfreude anfühlen

- ✅ weshalb nicht die Aufgaben selbst dich auslaugen, sondern das ständige Mitdenken im Kopf

- ✅ wie du dich so vorbereitest, dass du den Sommer mit deinen Kindern wirklich genießen kannst

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