Entspannung wirkt Wissen: Schlaf, Psyche & Hypnose
von Carola Hoffmeister · Health Fitness · 12 Episoden
Weißt du, wie du deinen Tiefschlaf verlängern kannst? Oder warum dein Gehirn Naturgeräusche liebt?
In Entspannung wirkt Wissen spreche ich mit Psychologinnen, Neurobiologinnen, Medizinerinnen und Soziologinnen. Sie teilen neueste Erkenntnisse und einfache Tipps für deinen Alltag.
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Episoden
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Weißt du, wie du deinen Tiefschlaf verlängern kannst? Oder warum dein Gehirn Naturgeräusche liebt? In Entspannung wirkt Wissen spreche ich mit Psychologinnen, Neurobiologinnen, Medizinerinnen und Soziologinnen. Sie teilen neueste Erkenntnisse und einfache Tipps für deinen Alltag. So wird Entspannung wirkt Wissen dein Podcast, der dich schlauer und entspannter macht. Denn je mehr du über Körper und Geist weißt, desto besser kannst du für deine Gesundheit sorgen. 👉 Entspannung wirkt ist dein…
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Wie viele Episoden hat „Entspannung wirkt Wissen: Schlaf, Psyche & Hypnose“?
Aktuell sind 12 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Entspannung wirkt Wissen: Schlaf, Psyche & Hypnose“?
Die neueste Episode „Hilft Hypnose gegen Schmerzen, Dr. Klaus Hönig?“ erschien am 16. Oktober 2026.