Wenn Endometriose das Frausein erschüttert und wie du es zurückholst

Episode von endoBODIED - Der Podcast für ein erfülltes Leben mit Endometriose von Eva Sturm · 18. September 2026 · 27 min

Ich war stark, obwohl ich eine Frau bin. Das war einmal mein Satz.

Heute sage ich ihn anders und zwischen diesen beiden Versionen liegt ein langer Weg, einer, den ich in dieser Folge offen mit dir teile.

Endometriose erschüttert das Gefühl des Frauseins auf eine Art, die kaum je ausgesprochen wird. Wenn der Körper und Zyklus zum Feind wird und wenn das stille Gefühl entsteht, keine richtige Frau zu sein solange der Körper nicht das leistet, was er leisten soll, weil der Kinderwunsch unerfüllt bleibt.

In dieser Folge spreche ich über genau das: Die drei Ebenen, auf denen Endometriose das Bild von sich selbst als Frau erschüttert, über die Reise von Wut auf den eigenen Körper zu echter Verbindung mit ihm und vom Brauchen von Bestätigung von außen hin zu dem Moment, in dem du in den Spiegel schaust und denkst: Ja. Das bin ich. Das gefällt mir.

Am Ende führe ich dich durch eine sinnliche somatische Übung, eine körperliche Begegnung mit dir selbst als Frau.

In dieser Folge: ✦ Wie Endometriose das Gefühl des Frauseins auf vier konkreten Ebenen erschüttert ✦ Warum Stärke und Weiblichkeit keine Gegensätze sind, sondern dasselbe ✦ Was es bedeutet, den Zyklus vom Feind zum Geschenk zu machen ✦ Wie man aufhört, sich über Mutterschaft, Leistung oder Bestätigung von außen zu definieren ✦ Sinnliche somatische Übung: eine körperliche Begegnung mit dir selbst als Frau

Und wenn du tiefer tauchen möchtest in deine Verbindung zu dir, deinem Körper und deiner Weiblichkeit, lade ich dich ganz herzlich zum Wild & Verbunden Retreat speziell für Frauen mit Endometriose/Adenomyose vom 06.-08. November 2026 in Hessen ein. Alle Infos und wie du dabei sein kannst, findest du hier: www.evasturm.com/retreat

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