Alleinbegleitend - Zwischen starken Emotionen, Erschöpfung und Selbstfürsorge

Episode von Elefantenreise von Yvonne Herda · 17. Juli 2026 · 1 h 17 min

☀️Der Podcast macht vom 17.07.-11.09.26 eine Sommerpause.☀️ Klicke auf Folgen, um die neue Episode nicht zu verpassen 😊❤️🐘

Was bedeutet systemische Familienbegleitung eigentlich? Warum geraten so viele Eltern – und ganz besonders alleinbegleitende Eltern – irgendwann an ihre Grenzen? Und was hilft wirklich, wenn nicht nur unser Kind große Gefühle hat, sondern wir selbst auch?

In dieser Folge spreche ich mit Marie Friedrich (@marillenart) – Sozialpädagogin, systemische Familienbegleiterin, Illustratorin und Supervisorin. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Emotionsregulation, der Erschöpfung und der Frage, wie wir Familien ganzheitlich betrachten können.

Eine Folge voller Verständnis, fachlicher Impulse und liebevoller Perspektivwechsel – für alle Eltern, die sich manchmal fragen: "Warum ist es eigentlich so schwer?" und gleichzeitig spüren: "Es darf auch leichter werden."

❤️Viel Freude beim Zuhören!

Maries Website findest du hier:

https://www.marillenart.de/%C3%BCber-mich/

Auf Instagram findest du Marie hier:

https://www.instagram.com/marillen_art?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Mich findest du hier:

https://www.instagram.com/elefantenreise/

Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst!

Yvonne

Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder rechtliche Beratung.

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