Depressionen greifen mein Mindset an, aber...(#35)

Episode von Echt Jetzt?; von Kai Redeker · 4. August 2026 · 14 min

Ich glaube, dass man seiner Depression mit der richtigen Einstellung entgegentreten muss. Aber niemand sagt, dass es einfach ist. Es ist alles andere als das. Aber was haben wir denn für eine Wahl?

Hab ich die falsche Einstellung?

Das ist frustrierend

Man ist selbst verantwortlich

Glaubst du, dass die Einstellung eine Angststörung heilen kann und wir uns nur anstellen?

Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Trotz aller Hilfe ist man am Ende leider selbst dafür verantwortlich, etwas gegen seine Depression und Ängste zu tun, aber du bist nicht alleine.

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