Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie
von Sonja Kopplin · Religion Spirituality
Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin.
Narzisstischer Missbrauch zieht sich unsichtbar durch unsere Gesellschaft von dysfunktionalen Familiensystemen über toxische Beziehungen bis hin zum Arbeitsplatz.
Seit 10 Jahren spreche ich über die Themen die niemand ausspricht: verdeckter Narzissmus, narzisstische Mutter, Mutterwunde, Kontaktabbruch, emotionale Manipulation, Gaslighting, Schuldumkehr, Triangulation, aber vor allem über die körperlichen Auswirkungen auf dein Nervensystem.
Dieser Podcast ist für dich wenn du aus einer dysfunktionalen Familie kommst, narzisstischen Missbrauch erlebt hast durch eine narzisstische Mutter, in der Beziehung oder am Arbeitsplatz und aufgehört hast zu warten, dass sich die anderen ändern.
Hier bekommst du keine Pauschalaussagen, sondern klare Strategien, Systemverständnis und körperorientierte Perspektiven, die dich wirklich weiterbringen.
Neue Folgen erscheinen wöchentlich.
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Die neueste Episode „Warum dich toxische Menschen im Herbst stärker triggern und wieso deine Ängste zunehmen“ erschien am 21. September 2026.