more time, less load #3: "Das ist halt so als Mama." - Doch Tanja wollte das nicht glauben
Episode von don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben von Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & Gründerin · 14. September 2026 · 54 min
Folge 435:
Du interessierst dich für das "more time, less load" Mental Load Programm? Trage dich hier https://tally.so/r/wMrBdl ein, um mehr zu erfahren:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Drei Kinder, ein Mann, der unter der Woche nicht zu Hause ist und ein Kopf, der einfach nicht mehr abschaltet. Tanja hörte: Das ist halt so als Mama. Sie wollte das nicht akzeptieren - und änderte mithilfe des Mental Load Programms https://tally.so/r/wMrBdl ihr Leben komplett. Wie genau? Das erfährst du in dieser Folge!
Weitere Episoden von „don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben“
- more time, less load #6: Ehrliche Q&A: Diese 5 Fragen stellt sich jede Frau mit Mental Load - und meine direkten Antwort 5. Oktober 2026
- more time, less load #5: Ich liebe ihn noch. Aber so kann es nicht weitergehen. 28. September 2026
- more time, less load #4: Unser Familiensystem funktioniert - aber DAS klappt überhaupt nicht 21. September 2026
- more time, less load #2: Was darfst du von deinem Mann erwarten?! (und was nicht!) 8. September 2026
- more time, less load #1: Was, wenn 50/50 gar nicht fair ist? (Und was wir stattdessen machen) 31. August 2026
- So möchte ich nicht weitermachen - Also fange ich bei Null an 25. August 2026
- Sommerspecial #6: 13 Minuten Meditation zur kurzen Entspannung zwischendurch 17. August 2026
- Sommerspecial #5: Was, wenn es leicht ist? 10. August 2026
- Sommerspecial #4: Mentaler Minimalismus: Wie du weniger im Kopf hast 3. August 2026
- Sommerspecial #3: Drei Tipps, um im hier und jetzt zu leben 27. Juli 2026
- Sommerspecial #2: Wie gewinne ich mehr Zeit für mich - trotz Smartphone & Dauererreichbarkeit? 20. Juli 2026
- Sommerspecial #1: Wie du zu hohe Erwartungen an dich loslassen kannst: 13. Juli 2026
- Minimalismus mit Kindern: Wie anfangen, dranbleiben und die best practice Methoden! 6. Juli 2026
- So zeigt sich Mental Load in deinem Körper - Geführter Body Scan zum Entspannen 29. Juni 2026
- Mental Load gerecht teilen: Mit diesen 4 Schritten klappt es, Verantwortung abzugeben 22. Juni 2026
Alle Episoden von don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben · Mehr Gesellschaft-Podcasts