Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben

von Hiekyoung Blanz · Health Fitness

Herzlich willkommen!

Mein Name ist Hiekyoung und es freut mich sehr, dich auf der Reise durch «Die Kunst im Hier und Jetzt zu leben» zu begleiten. Gerade in diesen turbulenten Zeiten möchte ich dich mit diesem Podcast unterstützen, innere Stabilität und tiefere Erfüllung im Leben zu finden.

Über den Podcast:

In diesem Podcast teile ich meine Einsichten aus der langjährigen Erforschung des gegenwärtigen Moments als Improvisationstänzerin und aus meiner Arbeit als Coach für

The Work of Byron Katie. Hier lernst du, wie du durch Körper, Bewegung und Stille die Gegenwärtigkeit in all ihrer Fülle erfahren kannst, anstatt dich ständig mit dem Gedankenstrom oder der Außenwelt ablenken zu lassen.

In den letzten Jahren habe ich Hunderten von Menschen geholfen, sich im Jetzt zu verankern. Hier teile ich nicht nur meine eigene Reise, sondern auch, wie du dein geistig-spirituelles Wissen nutzen kannst, um die Kraft der Gegenwart für dich zu entdecken und einfache Praktiken in deinen Alltag zu integrieren.

Zusammen erkunden wir Wege mit meinem eigenen spielerisch-kreativen Ansatz IntuiMotion™ durch Körper und Bewegung sowie der geistigen Klärungsmethode von The Work™, um Stress, Ängste und negatives Denken loszulassen. Das Ziel ist es, ganz bei dir selbst anzukommen und einen tiefen Zugang zur inneren Klarheit und Weisheit zu finden, um die Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Vertrauen zu meistern.

Was dich hier wöchentlich erwartet:

Praktische Tipps für den Alltag

Geführte Meditationen

Körper- und Bewegungsübungen der IntuiMotion

Einblick in The Work & Beispiele der The Work Begleitung

… und vieles mehr!

Gratis Guide «Im Hier und Jetzt leben»

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Retreat «Die Kunst sich selbst zu lieben»: https://www.hiekyoung.com/diekunstsichselbstzulieben

Kostenloser Workshop «Eine Reise ins Jetzt»: https://www.hiekyoung.com/workshop-eine-reise-ins-jetzt-warteliste

The Work of Byron Katie Videokurs: https://www.hiekyoung.com/kurs-thework-innerenfriedenfinden

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Mehr über mich und meine Angebote erfährst du auf meiner Webseite: www.hiekyoung.com

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben“?

Herzlich willkommen! Mein Name ist Hiekyoung und es freut mich sehr, dich auf der Reise durch «Die Kunst im Hier und Jetzt zu leben» zu begleiten. Gerade in diesen turbulenten Zeiten möchte ich dich mit diesem Podcast unterstützen, innere Stabilität und tiefere Erfüllung im Leben zu finden. Über den Podcast: In diesem Podcast teile ich meine Einsichten aus der langjährigen Erforschung des gegenwärtigen Moments als Improvisationstänzerin und aus meiner Arbeit als Coach für The Work of Byron…

Wie kann ich „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben“ abonnieren?

Du kannst „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.

Wie viele Episoden hat „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben“?

Aktuell sind 12 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben“?

Die neueste Episode „#080 Du darfst andere enttäuschen – auch die, die du liebst“ erschien am 2. Oktober 2026.

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