Staffel 2 Folge 9: „Das Herz-Chakra — der Mut, offen zu bleiben"

Episode von Die 7 Chakren im Alltag von Meric Bringmann · 3. August 2026 · 13 min

Nach jeder Enttäuschung eine Schicht Schutzlack aufs Herz – bis nichts mehr wehtut. Nur: Dieselbe Schicht, die den Schmerz draußen hält, hält auch die Liebe drinnen fest.

In dieser Folge geht's ums Herz-Chakra: den Ort deiner Gefühle. Warum ein offenes Herz Boden braucht, warum wir uns nach Verletzungen verschließen – und wie du den Schmerz durch dich hindurchgehen lässt, statt ihn einzumauern. Der vielleicht wichtigste Satz: Du machst nie etwas falsch, wenn du dein Herz öffnest. Mit Paramhansa Yogananda.

Am Ende eine sanfte Übung. Ohne Eso-Vokabular.

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