92 - Die Session ist vorbei. Der Prozess nicht - Was in der Breathworkszene schief läuft (Teil 5)

Episode von Der Ousia Code - Breathwork Reloaded von Tanja und Julian / Ousia Breath Academy · 18. August 2026 · 32 min

Was passiert eigentlich nach einer intensiven Breathwork-Session?

Genau darüber wird aus unserer Sicht noch viel zu wenig gesprochen.

In dieser Folge sprechen Julian und Bene offen darüber, warum eine intensive Erfahrung allein noch keine nachhaltige Veränderung bedeutet und warum die eigentliche Arbeit manchmal erst nach der Session beginnt.

Denn Breathwork kann eine Tür öffnen.

Emotionen können auftauchen. Der Körper kann reagieren. Themen können plötzlich sichtbar werden, die vorher jahrelang keinen Raum hatten.

Doch dann kommt die entscheidende Frage:

Was machst du mit dem, was du geöffnet hast?

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Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer.

Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen

Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche.

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