„Keine Zeit, zu teuer, falscher Zeitpunkt?“ - Die häufigsten Ausreden gegen Gesundheit & Coaching (mit Anja)
Episode von Der BE PROUD Talk von Jonas Schneider | BE PROUD® Fitness · 15. August 2026 · 28 min
Folge 139: In dieser Folge nehmen Anja und ich die häufigsten Einwände rund um Gesundheit, Ernährung, Training und Coaching unter die Lupe. Was steckt wirklich hinter diesen Aussagen? Warum muss gesunde Ernährung weder Verzicht noch stundenlanges Kochen bedeuten? Und warum ist gerade in stressigen Lebensphasen Unterstützung manchmal besonders wertvoll? Eine Folge über Prioritäten, Investitionen in die eigene Gesundheit und die Frage, was uns unsere Gesundheit langfristig wirklich kostet, wenn wir sie immer wieder auf später verschieben.
Viel Spaß mit der Folge!
Coach Jonas 💪🏼
Hier geht's zum BGM Angebot: ➡️ Webseite
Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?
➡️ Das BE PROUD® Coaching
Mehr von mir findest du hier:
➡️ Instagram
➡️ LinkedIn
Mehr von Anja gibt's hier:
➡️ Instagram
#beproudofyourself
Weitere Episoden von „Der BE PROUD Talk“
- PMS ist nicht normal - Jill klärt auf über Zyklus, Hormone und Wechseljahre 3. Oktober 2026
- Nimmt uns KI den Job weg? Unsere Gedanken über künstliche Intelligenz & Coaching (mit Anatoly) 26. September 2026
- Vom Erfolg in die Bettlägerigkeit: Géraldines Geschichte mit Long Covid 19. September 2026
- Meet Kathleen - Ernährungsexpertin mit Geschichte 12. September 2026
- Zu dünn ist nie dünn genug - die brutale Wahrheit hinter dem Model-Business (mit Victoria Depta) 5. September 2026
- Angst vor Essen: Warum Kalorien nicht dein Feind sind (mit Anja) 29. August 2026
- Zwischen Leben und Tod: Der Alltag eines Notfallsanitäters (mit Robert Lukasczyk) 22. August 2026
- Stark durch Schwangerschaft & Geburt: Was dein Körper wirklich braucht (mit Hebamme Caro) 8. August 2026
- Ein guter Coach sagt dir, was du nicht hören willst (mit Anatoly) 1. August 2026
- Geld & Gains: So hängt alles zusammen (mit Lars Tschaut) 25. Juli 2026
- Krankschreibung ab Tag 1 - ist das wirklich zu Ende gedacht? (mit Anja) 18. Juli 2026
- Victoria Carl über Olympiasieg, Dopingsperre und ihr großes Comeback 11. Juli 2026
- Zurück aus der Sommerpause mit neuem 220m² Gym & Office 4. Juli 2026
- Recap 2026 & Sommerpause des BE PROUD Talk 30. Mai 2026
- Raus aus dem Teufelskreis: Wie mentale & körperliche Gesundheit sich gegenseitig beeinflussen (mit Anja) 23. Mai 2026
Alle Episoden von Der BE PROUD Talk · Mehr Health Fitness-Podcasts