“Ich darf Beziehungen frei wählen”: Über Kontaktabbruch zu den Eltern – Interview mit Psychologin Hannah Blankenberg
Episode von Der 7Mind Podcast von Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden · 15. Dezember 2024 · 41 min
Kontaktabbruch zu den Eltern – ein sensibles Thema, über den Linda in dieser Folge mit Psychologin Hannah Blankenberg spricht. Wann ist dieser Schritt wirklich sinnvoll und wann nicht? Wie geht man mit ambivalenten Gefühlen den Eltern gegenüber um? Und welche positiven Konsequenzen könnte reduzierter Kontakt zu den Eltern haben? Hannah teilt ihre Expertise und Impulse zu diesem komplexen Thema und macht Mut, gesunde Grenzen zu setzen.
Außerdem in dieser Folge:
- Wie du Verantwortungsgefühl den Eltern gegenüber loslassen kannst
- Wieso Vergebung nicht Duldung ist
- Wie Ablösung von den Eltern geschehen kann
☞ Wenn du mehr von Hannah erfahren möchtest, kannst du ihr auf [Instagram](https://www.instagram.com/hannah.blankenberg/) folgen oder ihre [Website](https://hannahblankenberg.de/) besuchen.
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Hinweis: Diese Folge wurde am 15.12.2024 veröffentlicht.
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