Folge 31: Warum Veränderung so schwer fällt – obwohl du sie willst
Episode von Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug. von Psychologisches Wissen in unter 5 Minuten · 8. April 2025 · 3 min
Du willst etwas verändern – aber es klappt einfach nicht? In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn sich gegen Veränderung sträubt, welche unbewussten Ängste dahinterstecken und wie du Schritt für Schritt neue Muster etablierst. Alltagsnah, verständlich und psychologisch fundiert – für alle, die sich selbst nicht länger im Weg stehen wollen.
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