Folge 15: Warum wir Kritik so persönlich nehmen – und wie du gelassener damit umgehst

Episode von Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug. von Psychologisches Wissen in unter 5 Minuten · 25. März 2025 · 3 min

Kritik kann uns tief treffen – auch wenn sie sachlich gemeint ist. In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn Kritik oft als Bedrohung erlebt und wie du mit drei fundierten Strategien souveräner, klarer und selbstbewusster damit umgehen kannst.

Weitere Episoden von „Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug.“

Folge 61: Wenn Freundschaft schwierig wird – über Distanz, Zweifel und Verbindung 16. Juli 2025
Folge 60: Warum Menschen ihr inneres Unglück mit Konsum befriedigen 16. Juli 2025
Folge 59: Wie du lernst, selbstsicher deine Meinung zu sagen 12. Juli 2025
Folge 58: Wenn Sorgen krank machen – Die Psychologie der Krankheitsangst 12. Juli 2025
Folge 57: Warum soziale Medien Fake sind 7. Juni 2025
Folge 56: Warum kritisches Denken so wichtig ist – gerade in der Psychologie 7. Juni 2025
Folge 55: Warum nicht alle gleich schlafen – die Psychologie der Schlaftypen 30. Mai 2025
Folge 54: Wenn der Körper spricht, was die Seele fühlt – Somatoforme Störungen verstehen 30. Mai 2025
Folge 53: Offen für Neues – warum Veränderung manchmal genau das ist, was du brauchst 22. Mai 2025
Folge 52: Wenn Freundschaft enttäuscht – und wie du mit dieser Verletzung umgehen kannst 22. Mai 2025
Folge 51: Warum Freundschaft kein Selbstläufer ist – und was sie stark macht 22. Mai 2025
Folge 50: Warum Verlassenwerden so weh tut – und was du daraus über dich lernen kannst 22. Mai 2025
Folge 49: Was du unbewusst weitergibst – transgenerationale Weitergabe von Ängsten, Regeln und Verletzungen 19. Mai 2025
Folge 48: Wie du zwischen Nähe und Verantwortung balancierst – Elternsein ohne dich selbst zu verlieren 19. Mai 2025
Folge 47: Warum du dich selbst sabotierst – und wie du aus dem Muster aussteigst 19. Mai 2025

Alle Episoden von Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug. · Mehr Health Fitness-Podcasts