#41 Reset - Manchmal braucht man einen Neuanfang

Episode von Deep Talk Duo von Aylin Melissa und Saskia Denise · 30. Mai 2026 · 34 min

Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭

Wann ist ein Neustart sinnvoll oder ist es nur eine Ausrede für dich, weil es gerade schwer ist. Kann ein Neustart dir helfen wieder zu dir selbst zu finden ? Wir teilen unsere persönlichen Meinung dazu und lassen euch ein bisschen an unseren Gedankenkarussell teilhaben. 🧠💭

Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️

xoxo Aylin & Saskia 🤍

Trigger-Warnings:

Therapie

Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕

Hilfe und Unterstützung:

Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍

Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.de

Nummer gegen Kummer: 0800 111 0550

Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031

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