65 - Über die Bedeutung von Dopamin und wie es unsere Zufriedenheit und Motivation beeinflusst

Episode von Chancen der Zuversicht von Julia und Heinz · 15. Dezember 2021 · 34 min

Dopamin ist ein Neurotransmitter, der eine zentrale Rolle bei Zufriedenheit und Motivation spielt. Aber unsere heutige Welt macht es uns nicht gerade leicht, einen gesunden Dopaminspiegel zu haben und zu halten. Warum dies so ist und wie wir selbstwirksam unseren Dopaminspiegel beeinflussen können, besprechen wir in dieser Folge mit unserem Gast Dr. Dr. Selgai Haidari.

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