Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Episode von Chakra Podcast von Sukadev Bretz - neue Energie und Lebensfreude · 7. Juli 2025 · 1 h 38 min

Die Yin „Sahasrara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Sahasrara-Chakra – das Kronenchakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 11. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Kronenchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum spirituellen Selbst herzustellen.

Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen:

Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra)

Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra)

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus)

Yin „Svadisthana“ Chakra

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