Sei freundlich. IMMER!

Episode von Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben von Heike Malisic und Beate Nordstrand · 13. Mai 2026 · 26 min

In dieser Folge erzähle ich ein paar persönliche Geschichten aus meinem Alltag auf Sardinien und Deutschland. Von Menschen, die anfangs eher unfreundlich oder verschlossen waren – und davon, wie sich Begegnungen verändern können, wenn man selbst freundlich bleibt.

Es geht um kleine Dinge: um Namen, ein Lächeln, ein Gruß, ein ehrliches Interesse am anderen.

Und um die Frage, warum wir oft gar nicht wissen, was Menschen gerade tragen oder durchmachen.

Vielleicht kann Freundlichkeit nicht jeden Menschen verändern.

Aber sie verändert fast immer die Atmosphäre.

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