#10 Wie ich meine Angst vor emotionaler Nähe und Bindung (Bindungsangst) überwunden habe

Episode von Beziehung öffnen, Team bleiben - Für deine emotionale Sicherheit in offenen Beziehungen. von Kaiya Magdalena · 4. Oktober 2022 · 37 min

Ihr bekommt mal wieder einen rein gezoomten Blick, durch welche Prozesse ich gegangen bin, um die vielen Mauern, die ich um mein Herz errichtet habe, wieder durchlässiger zu machen. Ich bin nach wie vor ein Mensch mit starken Rückzugstendenzen. Oft reagiert mein System sehr sensibel auf emotionale Nähe und manchmal bedeutet es immer noch Stress für mich.

Ich hab dir die Folge aufgenommen, um dir wieder ganz viel Erlaubnis zu geben, so zu sein wie du bist. Und damit du sanfter an den Stellen mit dir umgehen kannst, wenn du Angst vor emotionaler Nähe oder Bindung bekommst und deswegen manchmal elegant (oder auch nicht elegant) einen Bogen drum rum machst.

Viel Freude beim lauschen!

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