Claudia mit Anne - Warum du dich damit beschäftigen solltest

Episode von bewusst sein - Der Podcast für innere Selbstführung in unsicheren Zeiten von Claudia Conradin, Mentorin für Bewusst.Sein und Selbstführung · 16. Mai 2023 · 55 min

Lebenskrisen können einen ganz unvermittelt treffen. Das haben sowohl Anne Kriesel, Gründerin des Netzwerks Bohana.de als auch Claudia sehr direkt erfahren. Wenn du in einer Lebenskrise steckst, bist du nicht richtig bei dir, wie Anne sagt: Du bist im Überlebensmodus und funktionierst gerade noch so. - Keine gute Zeit, um sich mit den ganz wichtigen Fragen auseinanderzusetzen und klare Entscheidungen zu treffen, zu denen du danach noch stehen kannst.

Deshalb rät Anne: Setze dich schon jetzt mit den grossen Themen des Lebens auseinander. Werde dir bewusst, was dir wichtig ist und sprich mit deinen Liebsten darüber. Mach dir z.b. Gedanken, ob du bestattet werden willst und wie. Kläre diese Themen auch mit deinen nächsten Angehörigen, bringe in Erfahrung, was ihnen wichtig ist und tue das schon jetzt. Das erspart dir so viele Zweifel und Nöte, wenn es dann soweit ist.

Und: Trauer findet nicht nur statt, wenn jemand stirbt. Es gibt im Leben so viele Trauermomente, wie Anne so schön beschreibt. Achtsame und einfühlsame Kommunikation ist da das A und O. Und das kann jeder lernen.

Vom 21.-26.5.2023 findet der Online-Kongress von Bohana.de statt. Tolle Menschen teilen mit dir ihre Erfahrungen und ihr Know-how - ganz im Sinne des Bohana.de Netzwerks, wo du alles rund ums Thema lebendige Abschiedskultur erfährst. Ich spreche übers jung verwitwet sein, wie ich damit umgegangen bin und wie ich wieder in meine Kraft gefunden habe. Das Interview läuft am 22.5.

Hier kannst du dich kostenlos anmelden: bit.ly/40ZXBI8

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