Gefühle verstehen. Dich selbst führen

Episode von bewusst sein - Der Podcast für innere Selbstführung in unsicheren Zeiten von Claudia Conradin, Mentorin für Bewusst.Sein und Selbstführung · 28. April 2026 · 1 h 01 min

In dieser tief berührenden Folge von Bewusst sein – der Podcast für innere Selbstführung in unsicheren Zeiten spreche ich mit Monica Lonoce über ein Thema, das viele von uns gelernt haben zu verdrängen — unsere Gefühle.Was passiert, wenn Schmerz, Trauer und emotionale Überforderung nicht mehr weggeschoben werden können?Wie lernen wir, mit Gefühlen zu leben, die unser Leben verändern?Und was bedeutet echte innere Selbstführung in Zeiten von Verlust, Unsicherheit und Umbruch?Monica teilt ihre persönliche und bewegende Geschichte, geprägt von tiefen Erfahrungen mit Verlust, Trauer und der Frage, wie wir als Menschen emotional tragfähig bleiben können, ohne uns selbst zu verlieren.Diese Folge lädt dich ein, Gefühle nicht länger als Schwäche zu sehen, sondern als Zugang zu innerer Klarheit, Verbindung und Bewusstsein.Wir sprechen über:- den bewussten Umgang mit Trauer und Schmerz- warum Gefühle Raum brauchen, statt Kontrolle- emotionale Selbstführung in herausfordernden Zeiten- die Kraft von Ehrlichkeit, Präsenz und Mitgefühl- und darüber, wie Heilung beginnt, wenn wir aufhören, vor uns selbst wegzulaufenEine Folge für alle, die lernen möchten, sich selbst auch dann zu führen, wenn das Leben sie erschüttert.Tief. Echt. Menschlich.Und vielleicht genau der Impuls, die du gerade brauchst.Mehr Informationen über Monicas Schule für Trauerbegleitung:https://monicalonoce.ch/Mehr Informationen über Claudias Angebote für innere Selbstführung für wahrnehmungsstarke, tiefsinnige Menschen: https://claudiaconradin.com

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