Fast alle Männer vergessen das beim Sex (vergebende Chance)

Episode von Best Lover - Institut für männliche Sexualität von Beatrix Roidinger · 8. September 2026 · 9 min

Es gibt eine Sache, die sich viele Frauen im Bett wünschen und fast nie bekommen. Sie kostet nichts, du brauchst keine Technik, kein Spielzeug, keine neue Stellung: Mach beim Sex Geräusche. Stöhn.

Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge erkläre ich dir, warum die meisten Männer im Bett still sind, was sie sich damit selbst wegnehmen, und warum Stöhnen nicht nur deine Partnerin anturnt, sondern deine eigene Erregung messbar steigert.

Die gute Nachricht: Der Weg dahin kostet nichts und dauert keine zwei Wochen. Stöhnen ist nichts anderes als tiefes Atmen, und der Atem ist einer deiner stärksten Hebel gegen Leistungsdruck.

Die vier körperlichen Komponenten der Erregung erkläre ich ausführlich in meinem Buch Best Lover: https://best-lover.info/buch?utm_source=podcast

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