Folge 63: Können Menschen Trauer aushalten?

Episode von Bella beobachtet von Bella · 18. Juli 2026 · 16 min

In einer meiner letzten Folgen habe ich gefragt: Können wir Freude aushalten? Heute frage ich: Halten wir Trauer aus?

Vor zweieinhalb Monaten ist meine Mama gestorben. Heute findet ihre Beisetzung statt – und ich werde nicht dabei sein. Warum sich diese Entscheidung für mich richtig anfühlt und warum Trauer trotzdem ihren Platz hat, darüber spreche ich in dieser Folge.

Es geht um Abschied, Frieden und die Erkenntnis, dass Gefühle nicht schwarz oder weiß sind. Vor allem aber geht es um Empathie. Um die Fähigkeit, bei einem Menschen zu bleiben, wenn es nichts zu lösen gibt. Wenn Zuhören wichtiger ist als Ratschläge und echte Präsenz mehr bedeutet als schnelle Worte.

Eine sehr persönliche Folge über Trauer, Beziehungen und die Frage, was es wirklich heißt, für einen anderen Menschen da zu sein.

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