#279 - Kleine Erinnerung für alle, die müde sind vom Stark-Sein …

Episode von barfuß + wild von Jan Frerichs ofs · 11. April 2026 · 12 min

Wir halten so vieles fest — nicht weil wir es brauchen, sondern weil wir so ein Bild von uns selbst aufrechterhalten.

Vielleicht glauben wir, Erwartungen erfüllen zu müssen.

Vielleicht glauben wir, die Verantwortung allein tragen zu müssen - für immer.

Wir nennen das Stärke. Aber manchmal ist es einfach nur Gewohnheit.

Und es wird anstrengend, denn unsere Kraft ist begrenzt.

Dann gilt es, das Loslassen zu üben.

Und loslassen heißt nicht, etwas loszuwerden.

Es heißt, die Hände zu öffnen und Raum zu schaffen für das, was jetzt wirklich dran ist.

In dieser Folge geht es um den feinen Unterschied zwischen Loslassen und Loswerden.

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Pace e bene,

Br. Jan.

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