Ruhepuls: Die eine Zahl, die wirklich zählt

Episode von ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen von ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr... · 6. August 2026 · 42 min

Warum der Ruhepuls die ehrlichste Zahl auf deiner Uhr ist, und warum trotzdem nur der Trend über die Zeit wirklich zählt.

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