EP 66_ Mit Zettel & Tomate ordentlicher und strukturierter werden - Die Pomodoro Technik

Episode von Aufräumen Loslassen Fliegen von Daniela Slezak · 21. Januar 2022 · 16 min

Die Pomodoro Technik ist eine einfache Methode des Selbst-bzw. Zeitmanagements. Sie wurde von Francesco Cirello entwickelt

Sie beinhaltet folgende hier auf Wikipedia aufgeführte einfache Schritte, die es dir erleichtern, strukturierter und effektiver durch den Tag zu kommen.

Pomodoro bei ADHS

Viel Spaß beim umsetzen.

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