EP 94 _ Gewohnheiten: Dein Schlüssel zum Erfolg
Episode von Aufräumen Loslassen Fliegen von Daniela Slezak · 28. Oktober 2023 · 30 min
Heute möchte ich das Thema Gewohnheiten auch in diesem Podcast zu beleuchten, denn ein ordentliches und strukturiertes Leben, um welches es ja hier vornehmlich geht, kann nur langfristig erreicht werden. Wenn wir uns mit unseren Gewohnheiten auseinandersetzen.
Viele der Dinge die hier heute besprochen werden sind entweder Wissen aus meiner Ausbildung zur Psychologischen Beraterin oder aus folgenden wunderbaren Büchern.
Die Macht der Gewohnheiten von Charles Duhigg
Die 1%Methode von James Clear
Die Tiny Habits Methode von BJ Fogg
Erfinde dich neu von Gretchen Rubin
Meine VHS Kurse findest du hier.
Die Liste zur Gewohnheitsreflexion findest du in meinem Etsy Shop
Die Wochenplaner mit Goldschnit findest du im DanyMarcus Shop
Weitere Episoden von „Aufräumen Loslassen Fliegen“
- EP 103 _ Aufräumen gegen Trauer: Wie Ordnung im Leben neue Perspektiven schafft 27. Oktober 2024
- EP 102_Unsicherheit im Überfluss – Warum du nicht alles absichern kannst (und warum das okay ist) 28. September 2024
- EP 101 - Aufgeräumt Leben - 10 Minuten am Tag für mehr Ordnung und Klarheit 30. August 2024
- EP 100_Papierkram organisieren - Eine Aufräumgeschichte 26. Juli 2024
- EP 99_Sortiere diese 20 Dinge vor den Sommerferien aus 30. Juni 2024
- EP_98 - Wenn die Wahl zur Qual wird - Raus aus der Entscheidungsparalyse 8. April 2024
- EP_97 - Aufräumen ohne Motivation - Tipps für sofortige Ordnung 1. März 2024
- EP 96 _ Digitale Fotoorganisation - Stressfrei organisieren - Im Interview Dagmar von Foto-Ordnung.de 26. Januar 2024
- EP 95_ Loslassen und Neubeginn - Die Magie der Rauhnächte 11. Dezember 2023
- EP 93_Die Kunst der Fotoorganisation: Erinnerungen bewahren und Ordnung schaffen 1. Oktober 2023
- EP 92_ Ordnung im Chaos: Wie die 5-S Methode eine Arztpraxis revolutionierte 25. August 2023
- EP 91_Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität - 2 Aufräumgeschichten 28. Juli 2023
- EP 90 _ Aufräumen im Königreich - Interview mit Wiebke Bülow aus Bahrain 1. Juli 2023
- EP 89 _ Leicht & Frei: Meisterhaftes Packen & Reisen nur mit Deinem Handgepäck 30. Mai 2023
- EP 88 _ Ein Leben in Balance - Wie Unternehmerin und vierfach Mutter Danijela Saponjic Feng Shui lebt 27. April 2023
Alle Episoden von Aufräumen Loslassen Fliegen · Mehr Leisure-Podcasts