Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Wie gelingt gesunder Schlaf?

Episode von Auf Herz & Ohren mit Doc Caro von Doc Caro, Carola Holzner, AOK Rheinland/Hamburg · 6. Juli 2022 · 39 min

Letzte Nacht mal wieder im Bett hin- und hergewälzt und kein Auge zugetan? Woran es liegen kann, wenn es schwer fällt einzuschlafen oder nachts wach liegen, ist Thema in dieser Folge. Doc Caro bespricht gemeinsamen mit dem Schlafmediziner Dr. Hans-Günter Weeß, wie wir am besten in den Schlaf finden und was das Ganze mit einem Fernseher zu tun haben kann.

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