Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Wie bleibe ich geistig fit?
Episode von Auf Herz & Ohren mit Doc Caro von Doc Caro, Carola Holzner, AOK Rheinland/Hamburg · 5. Januar 2023 · 32 min
Wie effektiv und flexibel unser Denken ist, das können wir zeitlebens bestimmen. Durch gute Ernährung und Sport etwa bleibt nicht nur unser Körper jung, sondern auch unser Gehirn. Doc Caro spricht mit der Neurowissenschaftlerin Maren Urner darüber, wie man geistig flexibel bleibt.
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