Wieso Ozempic das neue Kreatin ist | GLP-1s erklärt

Episode von Anders Realistisch von Franz Schürmann und Tobias Schütz · 16. März 2026 · 45 min

Ozempic, Wegovy, Mounjaro – GLP-1 Medikamente sind gerade eines der heißesten Themen der Medizin. Zum ersten Mal sinkt die Obesity Rate in den USA – und viele vermuten, dass genau diese Abnehm-Spritzen der Grund sein könnten.

Tobi und Franz sprechen darüber, warum Übergewicht nicht einfach nur ein Willenskraftproblem ist, was GLP-1 Medikamente eigentlich im Körper machen und warum sie für viele Menschen wie ein medizinisches Wunder wirken. Gleichzeitig stellen sie die entscheidende Frage: Ist das wirklich eine Revolution – oder wirkt es nur zu gut, um wahr zu sein?

Es geht um die Biologie von Hunger, den Einfluss unserer modernen Ernährung, Hollywood-Body-Standards und die möglichen gesellschaftlichen Folgen dieser neuen Medikamente. Außerdem diskutieren die beiden, welche Nebenwirkungen es gibt, warum manche Menschen wieder zunehmen – und ob wir gerade am Anfang einer echten medizinischen Revolution stehen.

Kapitel

00:00 Intro: Warum sinkt plötzlich die Obesity Rate in den USA?

01:03 Ozempic & GLP-1 – warum plötzlich alle darüber sprechen

03:41 Übergewicht: Willenskraft oder biologisches Problem?

07:13 Warum unsere moderne Ernährung uns dick macht

09:22 Warum Diäten meistens scheitern

12:02 Wie GLP-1 Medikamente im Körper funktionieren

16:02 Hollywood Bodies und unrealistische Körperstandards

19:24 Wie stark GLP-1 wirklich beim Abnehmen wirkt

23:20 Magenverkleinerung vs. Abnehm-Spritze

27:42 Anti-Sucht Effekte von GLP-1 (Alkohol, Nikotin etc.)

31:10 Nebenwirkungen und Risiken der Medikamente

33:18 GLP-1 + Muskelaufbau Peptide – Zukunft des Biohackings?

35:07 Langzeitwirkungen und Gewichtszunahme nach Absetzen

38:38 Prognosen: Was passiert, wenn Millionen Menschen GLP-1 nehmen?

41:10 Medizinische Revolution oder nur ein Hype?

Links / Quellen

Kurzgesagt-Video "Die Revolution der Adipositas-Medikamente"

https://www.youtube.com/watch?v=9t5m33ccUYA

Huberman Lab - Dr. Zachary Knight: Hunger and GLP-1 (June 2024)

https://www.hubermanlab.com/episode/dr-zachary-knight-the-science-of-hunger-medications-to-combat-obesity

Peter Attia AMA 64: GLP-1 Agonists Deep Dive

https://peterattiamd.com/ama64/

Dr. Rob Lustig: GLP-1, Mounjaro, Wegovy and Ozempic

https://www.youtube.com/watch?v=AKNnxKAaONc

Ozempic and GLP-1: Full Documentary

https://www.youtube.com/watch?v=OJr8TExQJ8g

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