Episode 31: Routinen mit Kindern – Warum kleine Abläufe so viel Sicherheit geben

Episode von Alles rund ums Kind von Andrea Pein · 24. August 2026 · 27 min

Zähneputzen, Pyjama an, Geschichte lesen, kuscheln und ab ins Bett – Routinen gehören für viele Familien ganz selbstverständlich zum Alltag. Aber ab wann haben Kinder eigentlich Routinen? Und wie entstehen die ersten festen Abläufe?

In dieser Folge von Alles rund ums Kind sprechen wir darüber, welche Routinen wir schon mit unseren Kindern hatten, wie unsere ersten Rituale aussahen und warum gerade die Abendroutine vor dem Schlafengehen für viele Familien so wichtig ist.

Wir erzählen aus unserem Familienalltag, sprechen darüber, was bei uns funktioniert hat und was eher nicht – und warum Kinder durch wiederkehrende Abläufe Orientierung, Sicherheit und Verlässlichkeit bekommen.

Aber müssen Routinen immer streng eingehalten werden? Was passiert, wenn der Alltag einmal anders läuft? Und ab wann wird aus einer hilfreichen Routine vielleicht sogar Stress für die ganze Familie?

Eine Folge über kleine Rituale, große Wirkung und die Frage: Wie viel Routine braucht ein Kind – und wie viel braucht eine Familie?

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